この冬は風邪をこじらせたような症状が続いている

この冬は風邪を引いては回復することをくり返しています。免疫力が落ちているのでしょうか。

熱はそんなに出ないのだけど、微熱が続くので怠くて体が重いのです。他に症状として、鼻づまりと喉の痛みがありますがそんなに酷くないのです。

そんな状態が二週間ほど続いて治り、またしばらくすると風邪の症状が出て調子が悪くなるということが、昨年の11月から4,5回繰り返しています。

なぜこんなに調子が悪いのだろうか?特に微熱が続くのは不安です。
心配になったので調べてみました。すると、主な原因として3つあげられるそうです。

まず、感染症や炎症が原因のもの。
ウィルスのよる感染または腫瘍や免疫性が原因の炎症など。
先日、内科で血液検査をしてもらったが特に問題が見つからなかったので、これはネガティブ。

次に、更年期障害などのホルモンバランスの変化によるもの。
今年で46歳になるのでこれが原因の可能性はありますが、それについてはまだ検査をしていません。

最後に、心因性によるもの。双極性障害(躁鬱病)の私にはこの可能性はあります。
心療内科の主治医に相談したところ、それは十分考えられるとのことでした。

実は、昨夜から鼻の奥の炎症し始めたみたいで、鼻や喉が痛み出して寒気もします。
今朝、熱を測っみたら37℃という微熱状態。
とりあえず、体を冷やさないように厚着をして仕事に出かけていますが厄介です。
有効な手立てがないし、これ以上悪くならないように気をつけるしかないようです。